Coaching

Personal Training School erbjuder Sveriges enda coachutbildning som är skräddarsydd för personliga tränare.

Varför coaching?

Idag krävs det mycket mer av en personlig tränare än att skriva ett program, planera några tester och utföra dessa med sin klient. Du som personlig tränare måste bli bättre på att förstå dina klienter, vad som ligger bakom deras beteende, drivkraft och motivation. Genom att coacha dina klienter hjälper du dem att bättre förstå de utmaningar de står inför, se sina möjligheter och våga utmana och vidga den trygghetszon de lever i. Rätt typ av coaching hjälper klienterna framåt genom att göra dem medvetna om vad de önskar och vill, att maximera deras fulla potential och spränga alla mentala gränser.  Genom att använda de verktyg vi lär ut kan du leda dina klienter till en ökad självinsikt. Detta kan bidra till en ökad inre motivation samt att de når sin högsta potential utifrån deras individuella talang och förmåga.

Kursens syfte:

Många klienter behöver idag en högre grad av coaching från sin personliga tränare för att nå sina mål samt genomföra en eventuell beteendeförändring. Syftet med kursen är att ge en tydlig bild av vad coaching inom personlig träning innebär samt hur du praktiskt kan använda dessa färdigheter, verktyg och kunskaper för att utveckla dig och din roll som personlig tränare.

Kursens mål:

Att du som personlig tränare ska bli bättre på att bemöta dina klienter genom en effektivare kommunikation, bättre förståelse för klientens beteende samt använda rätt motivationsverktyg när detta behövs. Målet är också att du som personlig tränare får goda färdigheter och praktiskt kan använda dina nya kunskaper både i ditt yrkesliv och privat oavsett vad och på vilken nivå.

Förkunskaper:

Licensierad personlig tränare utbildning (Steg 1 & 2)