|
|
Du har angett att du har tillräckliga förkunskaper sedan tidigare. Du ansvarar själv för dina förberedelser. När du kommer till skolan förväntas det att du har kunskap om följande:
Anatomi
Anatomisk grundställning och de fyra planen
- Lägesbeskrivningar inom bål, extremiteter samt generella beskrivningar (skelett, muskel)
- Alla rörelser i kroppens stora leder inklusive skulderbladets rörelser
- Kroppen stora ben samt ursprung och fästespunkter för muskler (allt på latin)
- Kroppen stora leder: Ledtyper, uppbyggnad och rörelser
Näringslära
- Matsmältningsapparaten
- Kroppens tre näringsämnen: Kolhydrat, fett och protein
- Uppbyggnad
- Förekomst
- Nedbrytning och omvandling
- Ytterligare saker angående kroppens tre näringsämnen:
- Protein - Biologiskt värde
- Fett - Fettets mättnadsgrad – skillnader
- Fett - Essentiella fettsyror
- Kolhydrater - Kostfiber
- Kolhydrater - GI
- Kolhydrater - Insulin
- Energibehov för olika sorters individer
- Ämnesomsättningen
- Beräkna energiprocent
- Vätskebalans
Fysiologi
- Cellen och dess organeller
- Funktioner
- Proteinuppbyggnad
- Energiproduktion
- Transporter in och ut ur cell
- Olika sorters muskulatur: Skelett, glatt och hjärtmuskulatur
- Skelettmuskulaturens funktioner och uppbyggnad
- Fascia och dess funktioner
- Muskelns kontraktion, korsbryggecykeln
- Motorik, motoriska enheter
- Olika muskelfibertyper
- Muskelns olika kontraktionsformer
- Muskelns energisystem
- Syretransportkedjan i kroppen
- Blodets och hjärtats funktion
- Aerob/anaerob träning - skillnader/påverkningsbara funktioner
Bekräfta ditt val eller välj en preparandkurs:
|
|
