Välkommen till Personal Training School

CPD Graviditet

Kursbeteckning: CPD Graviditet
Kurstyp: CPD utbildningar
Startdatum: 2007-08-25
Plats:


Kursansvarig: Pernilla Ohlsson
Kursinformation: Träning och graviditet har alltid varit ett ’laddat’ ämne med begränsad forskning. Under denna kurs tittar vi på fysiologiska, respiratoriska samt strukturella förändringar som sker under graviditeten. Du får bra tips om hur man bör träna en gravid kvinna under de olika trimestrarna samt mycket praktik i gymmet där vi utvärderar en mängd övningar. Kursen avslutas med en 9 månaders träningsplan för en gravid kvinna som även fokuserar på träning efter förlossningen. OBS! FÖR ATT SÖKA KURSEN MÅSTE DU HA GENOMFÖRT MINST NAT.LIC. (FAS 1)
Pris: 3.300 kr (3.300 kr för Personliga Tränare med giltig licens)
Plats/Lokal:
CPD-poäng: 8
Gå hit för mer information om CPD och bokning!

Schemadetaljer

Datum Från Till Ämne Lärare
2007-08-25 09:00 10:00 Fysiologiska förändringar Pernilla Ohlsson
2007-08-25 10:00 11:00 Respiratoriska förändringar Pernilla Ohlsson
2007-08-25 11:00 12:30 Riktlinjer för fysisk aktivitet Pernilla Ohlsson
2007-08-25 12:30 13:30 Lunch --- ---
2007-08-25 13:00 16:00 Praktik Pernilla Ohlsson
2007-08-25 16:00 17:00 Periodisering Pernilla Ohlsson

Bilder

Vad våra elever säger

'Jättebra, intressant och lärorikt, mycket bra information och tips man har nytta av'

'Jättebra kurs! Bra material samt praktiska övningar som man kan använda när man tränar gravida kvinnor'

'Lagom balans mellan teori, fysiologi, praktik och träningslära. Att tänka själv i gymmet med en stor mage var toppen'

'Pernilla är en mycket bra lärare som har mycket erfarenhet och tips när det gäller träning av gravida, känner mig mycket säkrare nu'

Tillbaka!

 

© 2010 Personal Training School, Box 3448, 103 69 Stockholm, Tel: 08-545 444 18, info@pt-school.com

 

 

Skicka meddelande angående tekniska problem eller förslag Skicka mejl till oss angående våra utbildningar!