Ida Warg
Utbildning:
LPT Steg 1
Vad fick dig att välja Personal Training School?
Frågade runt massor och alla rekommenderade Personal Training School. Visste att den skulle vara tuff men enligt mig finns det inga genvägar till att bli bäst!
Hur kommer det sig att du blev Personlig Tränare?
Det var ett väldigt naturligt val för mig då träning är en stor del av mitt liv då jag jobbar som dansare och danscoach och tycker det är det bästa som finns att få chans att hjälpa andra människor att må bättre. Jag blev ännu mer intresserad av styrketräning och dess påverkan på kroppen då jag under min utbildning på Balettakademien drog på mig en skada pga. en okunnig lärare. Jag sökte då hjälp hos en Personlig Tränare och det var den bästa investeringen jag gjort hittills! Därför känner jag också ett stort ansvar i mitt jobb som danslärare, så ingen av mina elever råkar ut för samma elende som jag gjorde.
Vad fick dig att välja Personal Training School?
Frågade runt massor och alla rekommenderade Personal Training School. Visste att den skulle vara tuff men enligt mig finns det inga genvägar till att bli bäst! Ska man ha ansvar för andra människors hälsa krävs kunskap och en grym utbildning i ryggen.
Vad har utbildningen betytt för dig?
Jag har fått enormt mycket mer kunskap och förståelse om hur kroppen fungerar som har hjälpt mig både i mitt arbete och min egen träning.
Hur och var arbetar du idag?
Jag jobbar som Personligtränare på WorldClass Vasastan samtidigt som jag frilansar som dansare och privatcoach till dansare.
Vad är det bästa med ditt yrke som Personlig Tränare?
Att få vara med och hjälpa till på resan mot en annan människas mål!
|
|
Elin Olofsson
Utbildning:
Träning av gravida
Kursen "träning av gravida" gav mig den säkerhet och kunskap som jag saknat. Jag fick en mycket positiv syn på att träning faktiskt ger fördelar för både välmående och graviditet. Det känns viktigt att ha kunskapen om vad man ska fokusera på för olika övningar beroende på i vilken av de olika trimesterarna klienten befinner sig i.
|
|
Hans Hellberg
Utbildning:
Coaching
Jag gillade upplägget på utbildningen som varvades med enkel lättförståelig teori varvat med massor av praktiska övningar.
Många a-ha-upplevelser på få dagar. Verktygen som jag fick med mig från skolbänken har definitivt förändrat mitt sätt att arbeta och jag är mycket snabbare i att fånga medlemmarnas intresse för mig som PT. Mycket tack vare att jag nu kan vinkla mina samtal i gymmet.
Jag har en större förståelse för alla typer av klienter och deras beteende och känner mig samtidigt tryggare i att ta mig an klienter som jag förut kände mig osäker på.
En kanonutbildning! Jag rekommenderar alla som är intresserade av att utveckla sina klienter att gå den!
|
|
Anette Lind
Utbildning:
Coaching
Innan kursen fick jag inte riktigt till den specifika målsättningen för varje enskild klient, plus att jag tog på mig klientens målsättning istället för att ge dem ansvaret att nå målet med hjälp av min vägledning.
Jag lärde mig att bli bättre på att lyssna och ställa bättre och smartare frågor för att få den information jag behövde för att hjälpa min klient plus att det var otroligt nyttigt att få öva olika sätt att instruera .
Jag är otroligt nöjd med kursen och rekommenderar den till alla, jag trodde att jag var rätt okej på det här med coaching, men jag hade massor att lära vilket jag idag använder dagligen.
|
Erik Nordlöf
Det är en tuff utbildning men det är också det som krävs när man ska jobba med människor, kunskapen måste finnas där. Med min utbildning i ryggen känner jag mig 100 % säker i mitt jobb som personlig tränare. Detta tack vare den höga kvalitén på utbildningen. Jag vet att jag har rätt kompetens.
Hur kommer det sig att du är personlig tränare idag?
Under min uppväxt var jag aldrig speciellt mycket för lagsporter. Jag intresserade mig desto mer i det individuella, då framförallt löpning. Under min skoltid fick jag dock tillgång till en ”sjabbig” atletklubb som låg i källaren i stadens sporthall. Det var här intresset för träning verkligen växte fram och som sen ledde till det yrke jag har idag, personlig tränare.
Att utbilda mig till Personlig tränare blev det självklara valet eftersom jag också tycker om att hjälpa andra. Det stod emellan att välja en utbildning som väldigt basic, och billig, eller PT-skolans utbildning som verkligen verkade gedigen, höll en hög kvalité och hade ett bra bemötande. För mig var valet enkelt, vill jag göra något så vill jag göra det fullt ut, inte välja den enkla vägen för att sedan behöva gör om det igen.
När jag tittar tillbaka på det idag så är jag väldigt tacksam att jag gjorde det valet, annars hade jag inte varit där jag är idag.
Efter min utbildning på PT-school så har intresset för ämnet bara ökat. Jag har därför utökat min utbildning genom att utbilda mig till lärare för Trainers Academy. Genom detta kan jag utbilda gyminstruktörer och lära ännu fler hur man bör bedriva träning.
Hur och var arbetar du idag?
Jag började med att vara anställd på Hälsokompaniet, ett lokalt gym. Ganska snabbt bestämde jag mig för att starta mitt eget företag, jag ville ha friheten att styra över min situation. Idag hyr jag in mig en anläggning och trivs med det. Jag kompletterar vanliga PT-pass med klient med att arbeta mot företag. Idag har jag tre företag där jag sköter friskvården för de anställda.
Vad har utbildningen på Personal Training School gett dig?
Personal Training School:s utbildning har varit mycket betydelsefull för mig. Inför utbildningen var jag lite orolig för hur jag skulle kunna få med mig allt jag behövde då den är så intensiv. På den punkten slutade jag snabbt att oroa mig, PT-school:s personal är mycket pedagogiska, ödmjuka och tillmötesgående. Det är en tuff utbildning men det är också det som krävs när man ska jobba med människor, kunskapen måste finnas där.
Med min utbildning i ryggen känner jag mig 100 % säker i mitt jobb som personlig tränare. Detta tack vare den höga kvalitén på utbildningen. Jag vet att jag har rätt kompetens.
Vad utmärker enligt dig en duktig Personlig Tränare?
Vi är alla individer och det är detta personlig träning handlar om. För att individualisera träningen för sina klienter är det viktigt ha goda kunskaper om kroppen och dess funktioner och att hela tiden uppdatera dessa kunskaper. Att vara här och nu med sina klienter är också otroligt viktigt. Under ett PT-pass finns bara du och din klient, allt annat är ointressant.
Vilket blir ditt nästa steg i din karriär som Personlig Tränare?
Mina framtidsplaner/drömmar är att utöka min verksamhet med mer utbildningar och föreläsningar. Det är genom att hjälpa andra som jag själv växer i mitt yrke och även som person. I föreläsningar så kan jag nå ut till en större massa. Min dröm är att kunna få fortsätta att jobba som gör och att fler kommer att få upp ögonen för hur otroligt mycket personlig träning kan ge. I linje kommer efterfrågan på duktiga och framgångsrika personliga tränare öka, vi är fitnessbranschen ”ingenjörer” vi behövs precis lika mycket som i vilken bransch som helst.
Vad är det bästa med ditt yrke som Personlig Tränare?
Det bästa med mitt yrke är att jag är en del i att öka den generella kunskapen om kost och träning i dagens samhälle. Detta är vi i stort behov av då välfärdssjukdomar är något som ständigt ökar. Att sedan få göra detta i så nära kontakt med så många olika individer är otroligt inspirerande samtidigt som det är så himla kul!
|
|
Janette Hargin
Trots stor erfarenhet från min tid i landslaget så kände jag ett behov av teoretisk kunskap och något typ av bevis på kunskap för att stärka mig i min karriär som personlig tränare. Personal Training School hade ett bra kursinnehåll komprimerat på inte alltför många månaders studier.
Hur kommer det sig att du blev Personlig Tränare och varför valde du Personal Training School:s utbildningar?
Jag har tidigare tävlat alpint på elitnivå i landslaget under 9 års tid. Har hela tiden haft ett starkt brinnande intresse för träning i alla dess olika former. Trots stor erfarenhet från min tid i landslaget så kände jag ett behov av teoretisk kunskap och något typ av bevis på kunskap för att stärka mig i min karriär som personlig tränare. Personal Training School hade ett bra kursinnehåll komprimerat på inte alltför många månaders studier. Passar mig även bra att licensen ger mig möjlighet till utlandsarbete.
Hur och var arbetar du idag?
Jag kombinerar jobb som personlig tränare med extremskidåkning. Min skidsäsong sträcker sig från dec-maj, resterande del av året ägnar jag åt träning som jag driver genom ett eget företag. Jag tränar ungdoms- och juniorskidåkare men även vanliga klienter på Energiverket i Hornstull.
Vad har utbildningen på Personal Training School gett dig?
Utbildningen har gett mig en bättre förståelse för allmän hälsa och säker träning i gymet.
Vad utmärker enligt dig en duktig Personlig Tränare?
En tränare som bedriver en individuellt anpassad träning för varje enskild klient och som även håller sig uppdaterad inom utvecklingen i branschen.
Att reflekterar över sitt egna och andras sätt att arbeta för att utvecklas som tränare är också viktigt.
Har du någon förebild inom träning eller en annan Personlig Tränare som du ser upp till?
Jag inspireras av allt runt om i världen som jag snappar upp under mina resor, nya träningsfilosofier och nya redskap för att utveckla träningen. Mina förebilder är de som bedriver en proffsig verksamhet och som levererar effektiv träning som har ett syfte mer än att forma en kropp.
Vilket blir ditt nästa steg i din karriär som Personlig Tränare?
Mer utbildning inom idrottsmedicin och vetenskaplig forskning inom ämnet.
Vad har du för tankar om framtiden?
Min dröm är att arbeta på ett center som erbjuder ett helhetskoncept kopplat till träning och hälsa. På centret finns läkare, terapeuter och tränare.
Vad är det bästa med ditt yrke som Personlig Tränare?
Att det är relativt fritt och det är jag själv som styr vad resultatet blir i slutändan.
|
|
Marcus Hagström
Studietiden på Personal Training School blev ett minne för livet för mig. Stämningen på skolan är rakt igenom positiv och man märker verkligen att alla som sökt sig hit är rejält motiverade att göra sitt bästa.
|
|
Martin Bach
Utbildning:
Träning av gravida
Att träna en kvinna genom graviditeten är ett stort ansvar. Med den kunskap jag nu har efter utbildningen känner jag mig trygg och säker på att jag kommer kunna träna många blivande mammor på ett effektivt men ändå skonsamt sätt
|
Lisa Kaptein Kvist
Det bästa med Personal Training School är de höga kraven och de mycket kunniga lärarna. Ett extra plus är att vi måste ta om licensen varje år. Yrket kräver att vi tränare utvecklas och hela tiden lär oss nya saker.
Vad är det som driver dig i ditt yrke som Personlig Tränare?
Mötet med människor. Att jag som PT, med mina redskap och verktyg, kan få en annan människa att må bättre, leva längre men framförallt bli lyckligare – inte mycket som slår det!
Vad har utbildningen på Personal Training School betytt för dig?
Jag har, efter avslutad utbildning till Personlig Tränare, förverkligat en dröm jag haft sedan länge, att starta mitt egna företag vars målsättning är att dess klienter ska må bra. Jag vill visa dem deras egna, personliga väg till just deras mål.
Träning skall vara kul och personlig. Just därför ska varje klient ha ett individuellt program. För att lyckas med detta krävs en gedigen kunskap och ett stort intresse.
Vad fick dig att välja Personal Training School:s utbildningar?
Jag valde Personal Training School för att det är den tuffaste i branschen. Jag ville gå en utbildning som gav mig allt det jag behöver, och lite till, för att klara arbetet som personlig tränare.
Det bästa med Personal Training School är de höga kraven och de mycket kunniga lärarna. Ett extra plus är att vi måste ta om licensen varje år. Yrket kräver att vi tränare utvecklas och hela tiden lär oss nya saker.
Vilka är dina styrkor som personlig tränare?
Min viktigaste styrka som PT är att jag inspirerar mina klienter på ett bra sätt. Ett av mina mål är just att de ska tycka träningen är kul och ta den till sig och det lyckas jag bra med. Under mina år som trafiklärare har jag utvecklat min förmåga att förklara/lära ut saker både baklänges och framlänges.
Hur ser framtiden ut?
Jag har planer på att starta upp Nordic Military Training i mina hemtrakter i samarbete med Jonas Gustrin. Det vore jätteroligt att få igång detta kanske redan under våren 2010.
|
|
Rickard Granqvist
Valet föll på Personal Training School då de erbjöd en preparandkurs som fick mig att verkligen vilja gå vidare med PT-utbildningen.
Hur kommer det sig att du blev Personlig Tränare?
Efter att ha jobbat i transportbranschen i många år kom jag i kontakt med friskvårdsbranschen då jag utbildade mig till spinninginstruktör. Jag höll pass ett par kvällar i veckan på ett gym. Det var där jag upptäckte glädjen i branschen - att få arbeta med positiva människor som vill utvecklas och hjälpa andra. Efter en tid som instruktör blev jag nyfiken på PT-yrket varpå jag började söka efter och jämföra olika PT-utbildningar. Valet föll på Personal Training School då de erbjöd en preparandkurs som fick mig att verkligen vilja gå vidare med steg 1-utbildningen. Substansen i utbildningen, skriftlig tentamen och årliga re-licensieringsprov är starka argument till varför denna utbildning är den bästa på marknaden.
Sedan 2006 driver jag en egen PT-studio i Helsingborg med inriktning på holistisk hälsa, rehabiliteringsträning och avancerad prestationsträning. Mina klienters träningserfarenhet varierar, allt ifrån landslagsmän till motionärer och rehabiliteringsfall.
Hur bör man vara som personlig tränare?
En duktig personlig tränare är framförallt socialt kompetent och ödmjuk. Som personlig tränare måste du även tycka om mötet med olika typer av människor och absolut bjuda på dig själv och visa en humoristisk sida där du samtidigt respekterar din klient.
Hur ser framtiden ut för dig och ditt företag, PT Support?
Vi är inne i ett expansivt skedde och har precis engagerat ytterligare en PT i studion. Framåt hösten kommer vi växa ytterligare då vi ser en stark efterfrågan på våra tjänster och vår kompetens. Min vision är att vi ska växa till ett PT-center med 5 – 10 tränare som arbetar i företaget. Våra tränare är något utöver det vanliga och klienterna vänder sig till oss eftersom de tveklöst uppnår resultat.
Vad krävs av en Personlig Tränare idag?
Det är ett stimulerande, varierande yrke som kräver att man som tränare är kreativ och nyfiken. Det gäller även att förstå vikten av att kontinuerligt vidareutbilda sig för att ha förmågan att stimulera sina klienter och skapa motiverande och progressiva träningsprogram.
|
|
Jeanette Lindberg
Utbildning:
Coaching
Är så glad att jag gick utbildningen. Hade önskat att jag gått den tidigare. Man kan vara hur bra som helst att lägga upp träning, kost och program. Men för att en klient med olika bakgrund/personlighet skall komma igång och hålla sina mål och resultat så krävs det mycket mer än så. För mig ska en bra personlig tränare kunna hela biten både vad det gäller kommunikation/lyhördhet och framförallt att kunna ställa rätt frågor. För mig har kursen gett mig
verktygen hur man effektivt ställer frågor för att komma vidare med klienterna. Och få klienten att vilja själv säga vad den vill göra med sin träning och målet. Att inte jag som personlig tränare ska göra allt jobb utan att det faktiskt ligger på klienten med. Jag känner att det går mycket lättare nu och kommer snabbare framåt
med klienterna. Personligen tycker jag att alla personliga tränare bör gå denna kurs och redan innan man börjar arbeta med klienter. Man arbetar såpass nära en individ och då anser jag att det är väldigt viktigt att man förstår sig på hur andra människor tänker och känner.
|
Jesper Johansson
En av tränarna på gymmet hade nyligen utbildat sig på Personal Training School och pratade varmt om utbildningen. Mitt mål var då att någon gång få arbeta som PT. På den tiden var personlig träning inte så vanligt i Kalmar.
Hur kommer det sig att du blev Personlig Tränare?
Träning, kost och hälsa har alltid intresserat mig. Idrott har varit en stor del av min vardag sedan barnsben. Efter en fotbollsskada hamnade jag som så många andra på gymmet för rehabilitering. Jag fastnade med en gång för styrketräning och insåg ganska snart att detta var något som jag ville arbeta med. En av tränarna på gymmet hade nyligen utbildat sig på Personal Training School och pratade varmt om utbildningen. Mitt mål var då att någon gång få arbeta som PT. På den tiden var personlig träning inte så vanligt i Kalmar.
Berätta lite om ditt arbete!
Idag driver jag eget företag (Jesper Personlig Tränare AB). Jag arbetar mest som personlig tränare men också som massör. Jag är också lärare för Trainers Academy där jag föreläser på företag och ska till hösten hålla en utbildning för privatpersoner och företagare på Kanarieöarna tillsammans med en revisor. Dessutom har jag en egen spalt ”Träna med Jesper” i en av Kalmars lokala tidningar som ges ut varje vecka. Det blir många timmars arbete varje vecka…
Vad har utbildningen på Personal Training School gett dig?
Den har gett mig otroligt mycket. Tack vare utbildningen så har jag en riktigt bra grund att stå på och jag känner mig alltid trygg i mitt arbete tack vare de kunskaperna jag fick på Personal Training School.
Vad utmärker enligt dig en duktig Personlig Tränare?
Att PT:n brinner för sitt yrke och sina klienter. Det är viktigt med kunskap och att hela tiden vidareutveckla sin verksamhet och vidareutbilda sig så att man kan ge sina klienter så mycket som möjligt. Att lyssna på sina klienter är också oerhört viktigt.
Vilket blir ditt nästa steg i din karriär som Personlig Tränare?
Jag har många drömmar men dom håller jag för mig själv så länge…
Vad är det bästa med ditt yrke som Personlig Tränare?
Variationen och att få arbeta med så många underbara och positiva människor. Det jag också gillar är att man aldrig blir fullärd och det finns bara jag själv som kan sätta hinder för vad jag kan göra och uppnå.
|
Björn Bergman
Det är spännande att se människor utvecklas och att hitta de faktorer som påverkar en individs utveckling. Alla individer är olika och har sina egna sätt och vägar för att lyckas med förändringar i livet.
Hur kommer det sig att du arbetar med Personlig Träning?
Jag har alltid varit intresserad av träning och kost och på senare tid även hur den mentala biten påverkar både träningen och den totala livsstilen. Det är spännande att se människor utvecklas och att hitta de faktorer som påverkar en individs utveckling. Alla individer är olika och har sina egna sätt och vägar för att lyckas med förändringar i livet.
Var arbetar du idag?
På Kroppskultur med mina klienter ca 25 timmar i veckan. Utöver det uppdaterar jag min hemsida, utvecklar min webshop och håller föreläsningar eller ägnar mig åt egen vidareutbildning.
Vad kan du säga om utbildningen på Personal Training School?
Utbildningen är bra grund att stå och bygga vidare på. Det bästa med Personal Training School är lärarnas intresse för det de håller med tillsammans med deras pedagogik. Lärarna gjorde att anatomin var grymt bra och lätt att förstå med musklernas ursprung, fästen, hävstänger mm., något som kan vara svårt annars. Utan en god förståelse i anatomi är det svårt att se var eventuella problem hos en klient kan ligga.
Vad utmärker enligt dig en duktig Personlig Tränare?
Som personlig tränare bör man vara en god lyssnare men samtidigt säga som det är. Många klienter har väldigt högt ställda mål men är inte beredda att lägga ner det arbete som krävs för att nå dem. Då är det viktigt att man är ärlig och säger som det är och inte lovar att det fixar sig ändå.
b>Vad är det bästa med ditt yrke som Personlig Tränare?
När man träffar många olika typer av människor så man lär sig en hel del av dem på vägen. Det är roligt att få dela med sig av sina kunskaper och få andra att förstå vad som är viktigt för att nå sina mål och att det inte finns några genvägar. Alla människor har olika behov och måste hitta det som är bra för just dem.
|
Anonym
Det märks verkligen att alla som sökt sig hit är motiverade och vill göra sitt bästa. Tack vare att man får en motiverad studiekamrat att jobba tillsammans med, så hänger ändå de flesta med bra i studierna – man hjälper varandra.
|
Anonym
Utbildning:
Coaching
Utbildningen är den bästa jag gått! Både praktik och teori, massor av grupparbeten och feedback på hur man själv kan bli en bättre coach. Gå den!
|
Anonym
Utbildning:
Träning av gravida
Under kursen har jag lärt mig väldigt mycket och känner att jag har både mod och kunskap att träna gravida
|
Anonym
Utbildning:
Träning av gravida
Fantastiskt bra kurs, man fick lära sig vad som sker fysiologiskt i varje trimester samt hur man bör lägga upp ett träningsprogram både under graviditeten men även efter förlossningen
|
Anonym
Utbildning:
Träning av gravida
Jag är supernöjd, jag har fått svar på alla viktiga frågor föra att kunna stötta och hjälpa en klient med träningen både under graviditeten och efter förlossningen
|
Anonym
Utbildning:
Träning av gravida
Undervisningen var tydlig och lätt att följa, bra med mycket dialog mellan lärare och elev, en mycket inspirerande kurs där praktiken var jättekul med ett överraskningsmoment
|